Yoga
Tous les VENDREDIS ► 17h à 18h [6-10 ans]
A la découverte du Yoga et de l’éveil corporel, j’invite chaque enfant, à travers des jeux ludiques, à prendre conscience de son souffle, de son corps dans l’espace, de ses propres limites physiques et mentales et être à l’écoute du monde qui l’entoure.
J’aide les enfants à développer leurs sens, leur concentration, leur équilibre et leur confiance.
Je les accompagne ainsi, tout au long de l’année, pour un voyage sensoriel et intérieur, et les amène à découvrir et pratiquer différents thèmes, autour de toutes les postures de yoga que l’on peut faire seul, à deux ou en groupe.
